テクノリバー石井店スタッフブログ

どうも、こんにちは！ 石井店の小西です。 最近冷え込んできましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 先日のお話ですが、、、 ある店に立ち寄ったときに外にヤギがおってビックリ！！ お店の人に話を聞くと飼ってるみたいで 誰でも近づいて餌をやることができました。 子供たちが喜んでなかなか 帰ることできませんでした・・・　T^T さて、そろそろ寒くなってきたこの時期 冬への備えは万全ですか？ 「スタッドレスタイヤ」や「チェーン」 いざ必要となった時に、すぐあるかどうかはわかりません。 必要となった時（例えば急な大雪）、必要な方は一人だけではない場合が多く 大勢いらっしゃって在庫が･･･、なんてことも起こりえます。 ご検討中のお客様は一度スタッフまでお気軽にご相談ください。 また、年末も近づいております。 新年に向けて 愛車のボディ外装・内装のクリーニング　もご予約受付中です！！ ピカピカになった愛車で新年を迎えませんか！？  

サービス橋本です。 今回もキャンプネタです(笑)  先日、美波町にある恵比寿浜キャンプ村に行って来ました。 天気も良くて気持ちよかったです！ ここのキャンプ場は真横に海があるので 起きてからの景色も最高でした。 天気も抜群に良かったので空と海の色合いが抜群！！ ＊写真は専属カメラマン（後輩）が撮影しています 過去ブログで携帯を変えてから写真に目覚めた後輩（猫と空が好き）がいたような、いないような･･･。 今回のキャンプのメインは後輩の誕生日キャンプです。 主役には豪華なステーキ（〇〇牛）でお祝いしました。 喜んでくれたみたいです。 外でみんなと食べるご飯はより一層美味しくなります。 はやから次のキャンプが楽しみになってます。 当分僕のブログはキャンプの話になりそうです(笑)  そんなキャンプには道具が欠かせません。 新しく登場した道具（新型車）をご紹介します。 10月3日・4日　「RAV4」と「カローラツーリング、セダン、スポーツ」が一部改良され発表！  

お世話になってます。塚田です。 最近はダイエットにハマって、キャベツばっかり食べてますw 1か月で10kgぐらい痩せました。 そのせいかエネルギー不足で？ 結構地味に過ごしてますーww 最近のインドアなお仕事を。 うちはもうコタツ出してるんですが、古くて傷んできてます。 一気にシートを貼って〜っ ジャン！！ まだまだ大丈夫そうですw 地味にリメイクとか、模様替えとか、お掃除とか、小さな満足感がたまりません。 ところで、車の掃除って隅々までするのって気持ちいいですが、時間がかかって大変ですよねー。 トヨペットの「スーパーピカいち」ってご存知ですか？ 車内のクリーニングやエンジンルーム洗浄、ボディの磨きまで！ 2日間のお預かりでピカピカにリフレッシュできますよー。 一度「おまかせ」してみませんか？？？ https://www.p-tokushima.co.jp/afterservice/recommend/pikaiti

実りの秋の季節がやってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 石井店のビキ山です！ サンマも水揚げをされスーパーなどでも見かけるようになり、秋が来ましたね！ 秋は何といっても、食欲の秋！！(笑) 美味しいものがたくさんあり、食欲が普段よりも大きくなりますよね(笑) 私ビキ山も食欲の秋全開で、飲んで、食べていたら お腹の脂肪が大変なことに・・・(;´･ω･) 先日ジムにてパーソナルトレーニングを受けた際に 体重等を測ってみるとやはりと思う結果が出ましたね（遠い目） トレーナーにも相談したところ、「糖質⇒筋肉⇒脂肪」の順に落ちていくとの事で 脂肪は有酸素運動と筋トレにて落とすことが出来るとアドバイスを頂き 筋トレだけでなく秋の夜空の下で散歩を最近取り入れました！（もちろんその後は、自宅で筋トレ） 秋の風を感じながら夜の散歩をして、自宅やジムで筋トレし、冷えたプロテインを飲む！ これがまた、たまらなく美味しいんです(笑)（←ただの脳筋バカです） 秋は美味しいものがたくさんあり、食欲も増す季節ですが運動の秋でもあります！ 美味しいものを食べて、しっかり動く！(笑) 全国旅行支援も始まり、旅行や紅葉などもあり外出の機会が増え 誘惑も増えてきますが食べるだけでなく 皆さんも秋の風感じながら散歩など是非してみてください！ また違った景色や発見があると思います(*^^*) もちろんジムや自宅で筋トレも楽しいですよ(笑) コロナも減少傾向ですが、インフルエンザとの同時流行も懸念されていますので 引き続き感染対策を行いながら、秋を楽しんでください(*^^*) 以上　ビキ山でした！ （この写真は私の1番好きなお酒です(笑)）